Onlangs het 'n relatief nuwe toestel in verskeie sportklubs en fiksheidsentrums verskyn - 'n infrarooi sauna. Hierdie moderne ontwerp, 'n besoek wat as baie voordelig vir die gesondheid beskou word, lyk 'n bietjie soos 'n regte badhuis. Dit lyk soos 'n infrarooi sauna, eerder soos 'n gewone stort. Een van sy absolute voordele is dat dit in byna enige vertrek geïnstalleer kan word. Baie berg sulke sauna's selfs in klein stadswoonstelle. Aangesien die ontwerp van die infrarooi bad baie eenvoudig is, is dit maklik om dit aanmekaar te sit, ook met jou eie hande.
Hoe dit werk
Eintlik word heeltemal onskadelike termiese bestraling infrarooi genoem. Dit is wat van 'n verhitte stoof of 'n werkende verwarmer kom. Dit wil sê, 'n infrarooi bad kan in werklikheid eenvoudig droë termiese genoem word. Die hoofelement van so 'n sauna is 'n verwarmer van 'n spesiale ontwerp, aangedryf deur 'n konvensionele huishoudelike netwerk. Wanneer dit aangeskakel word, word hierdie toestel 'n bron van elektromagnetiese straling met 'n golflengte in die infrarooi spektrum. Sulke toerusting word gewoonlik in die kajuit geïnstalleer vanafnatuurlike hout of 'n ander omgewingsvriendelike materiaal.
Infrarooi verwarmers vir baddens is relatief goedkoop toestelle en jy kan dit vandag in byna enige gespesialiseerde hipermark koop. Die belangrikste kenmerk van hierdie toerusting is dat dit hitte direk na die menslike liggaam oordra sonder om die lug te verhit. Om die beginsel van werking van sulke verwarmers beter te verstaan, kan jy eenvoudig 'n kamer voorstel waarin die son deur die venster skyn. Daardie voorwerpe waarop sy strale val, sal baie warm wees. In hierdie geval sal die temperatuur van die lug self in die kamer net effens verander.
Watter gereedskap en materiaal sal benodig word
Die maklikste manier is natuurlik om 'n klaargemaakte infrarooi sauna in die winkel te koop. Om so 'n struktuur op jou eie te monteer, sal nie moeilik wees nie. 'n Klaargemaakte bad met infrarooi strale word eenvoudig op die regte plek in die woonstel geïnstalleer en aan die hoofstroom gekoppel. Saunas lyk baie gesog, maar terselfdertyd is hulle duur. Met jou eie hande kan jy intussen 'n ewe mooi infrarooi bad maak en baie minder geld spandeer.
Materiaal vir die samestelling van so 'n sauna sal soos volg aangekoop moet word:
- denhout 50x50 mm vir saunakasraam;
- voering (linden of denne);
- brand biobeskermingsoplossing;
- staalhoeke;
- houtlatte 60x25 mm;
- 8mm gehard glas virdeure;
Gereedskap wat jy benodig: skroewedraaier, maatband, ystersaag, bouvlak, groot liniaal.
Eerste dinge om te doen
Badhuise, infrarooi saunas, soos reeds genoem, word nie net in privaat huise geïnstalleer nie, maar ook in stadswoonstelle. In laasgenoemde geval is dit onmoontlik om so 'n struktuur na goeddunke net so te monteer. Eerstens moet jy toestemming kry van organisasies soos:
- BTI;
- brandweer.
Sulke toestemmings word gewoonlik slegs uitgereik wanneer:
- volgens die projek is die afmetings van die sauna minstens twee keer kleiner as die kamer waarin dit geïnstalleer gaan word;
- die afstand tussen die mure van die kajuit en die badkamer is minstens 5-7 cm.
Hoe om 'n projek te maak
Natuurlik, voordat jy voortgaan met die samestelling van die sauna, moet jy besluit oor die afmetings en die aantal verwarmers. In stedelike woonstelle word gewoonlik 'n infrarooi bad geïnstalleer, wat ontwerp is om een persoon te bedien. In 'n plattelandse huis kan jy 'n groter model aanmekaarsit.
Verwarmers vir tuissauna's kan in twee tipes gebruik word:
- front;
- hoek.
Wanneer jy onder meer infrarooi verwarmers vir 'n bad koop, moet jy op hul krag let. Vir 'n klein sauna sal twee hoeksauna's genoeg wees.modelle en drie frontale 400 watt. Installeer hierdie toestelle volgens die volgende skema:
- twee in die hoeke op die voorste muur van die kajuit;
- twee agter die persoon wat die prosedure ontvang;
- een onder die bank (vir bene).
In die badkamers van klein woonstelle word 'n hoek-infrarooi bad dikwels gemonteer. In hierdie geval word vier verwarmers in die kajuit gehang - twee aan die mure aan beide kante van die deur voor die ontvanger van die prosedure, een agter - in die hoek en nog een - onder die bank.
Wat ook al die ontwerp van die infrarooi bad, alle verwarmers moet op dieselfde vlak vanaf die vloer geleë wees. Die enigste uitsondering in hierdie geval is die toestel onder die bank. Dit is nie nodig om die infrarooi sauna te verhit nie. Inderdaad, in hierdie geval werk die hitte direk op die menslike liggaam in en versprei dit feitlik nie deur die kajuit nie.
Nadat jy besluit het oor die ontwerp van die infrarooi bad en sy konfigurasie, is dit nodig om 'n tekening daarvan te maak. Voer hierdie prosedure uit in ooreenstemming met al die reëls. Dit wil sê deur die afmetings van die elemente aan te dui, metodes van bevestiging, ens. Natuurlik moet die tekening in drie projeksies gemaak word.
Elektries
Die infrarooi bad in die woonstel benodig nie water en riool nie. Maar jy sal natuurlik die elektriese bedrading na die hokkie moet rek. Verwarmers moet in geen geval bloot aan 'n uitlaat gekoppel word nie. Vir 'n infrarooi bad, moet jy 'n aparte kabel vanaf die skild dra.
Kajuitsamestelling
Doen-dit-self infrarooi bad is gemonteereenvoudig genoeg. Die raam is soos volg gemaak:
- Stel die onderste harnas bymekaar. Die balk kan met behulp van die "halfboom"-metode of met behulp van hoeke verbind word. Laasgenoemde metode word as geriefliker beskou.
- Monteer die hoekpale. Hul lengte moet 20-25 cm minder wees as die hoogte van die plafonne in die kamer. Lig die rek tot heel bo is onmoontlik. Die plafon van die sauna moet jou eie wees. Rakke kan ook aan die hoeke geheg word.
- Nadat die rakke geïnstalleer is, kan jy begin om die boonste harnas aanmekaar te sit.
- In die volgende stadium word die rakke met houtlatte aan mekaar verbind. As jy wil, kan jy hulle ook met jibs versterk. Met 'n plafonhoogte van 2,5 meter in die kamer, sal twee sulke vlakke wat die raam versterk, genoeg wees.
- Die voering word gemonteer. Dit is nie die moeite werd om dit met spykers aan die dwarsbalke vas te maak nie. Dit sal die voorkoms van die struktuur baie bederf. Om die latte reg te maak, is dit die beste om spesiale versteekte hegstukke te gebruik.
Die dak van die kajuit kan ook van voering gemaak word. Aan die onderkant is 'n vloerplank gewoonlik gevul. Wanneer jy die kajuit aanmekaarsit, wees versigtig dat daar geen gapings daarin is nie.
Saunadeure
Hierdie hokkie-ontwerpelement kan van soliede hout of glas gemaak word. In die eerste geval word die deurkosyn eerste saamgestel. Dan word dit, soos die raam, met klapbord omhul. Elke vleuel moet aan ten minste twee lusse gehang word.
Die glasdeur vir die infrarooi sauna kan ook self gemaak word. In hierdie geval sal die struktuurlyk selfs meer presenteerbaar. Stel so 'n deur soos volg saam:
- monteer vloerreling;
- installeer glas daarop en maak 'n merk daarop in die area van die boonste rand;
- gesny met 'n glassnyer;
- sny die tweede glas op presies dieselfde manier;
- monteer boonste reling;
- vensters in die relings.
Installasie van verwarmers
Infrarooi straling in die bad behoort al sy spasie heeltemal te vul. Daarom moet so 'n operasie soos die installering van verwarmers uitgevoer word met streng nakoming van die voorgeskrewe tegnologie.
Sulke toestelle word gewoonlik vertikaal in die sauna gehang. Inderdaad, in so 'n bad sit hulle meestal en lieg nie. Verwarmers agter die rug van 'n persoon word op 'n afstand van ongeveer 60 cm van mekaar gehang. Daar moet 'n gaping van ongeveer 7-12 cm wees vanaf die boonste rand van alle toestelle tot by die kajuitplafon.
Opsionele toerusting
Dit is die beste om infrarooi verwarmers aan die netwerk te koppel deur 'n spesiale beheereenheid met 'n afstandbeheer. So 'n toestel is redelik duur (ongeveer 9-30 duisend roebels). Maar as dit beskikbaar is, sal dit baie geriefliker wees om die stortkajuit in die toekoms te gebruik. Deur byvoorbeeld die afstandbeheerder te gebruik, kan jy die tyd aanpas vir die neem van prosedures, die krag van verwarmers, ens.
Infrarooi vloere
Termiese bestraling van hierdie tipe kan natuurlik nie net in droë saunas gebruik word nie. Het dit gekrydie gebruik daarvan in gewone baddens. In sulke strukture word byvoorbeeld dikwels infrarooi vloere gemonteer. In hierdie geval word 'n spesiale film met koolstofstroke daarin gesoldeer op die vloer gelê. Hierdie ontwerp werk vanaf 'n gewone huishoudelike netwerk. Infrarooi vloere in die bad word hoofsaaklik geplaas om die gemak van waterprosedures te verhoog. Sulke strukture is relatief maklik om te installeer. En daarom kan jy dit installeer, ook met jou eie hande.
As jy wil, kan die film met koolstofplate ook die verwarmers in die infrarooi sauna heeltemal vervang. In hierdie geval word die materiaal nie met die vloer bedek nie, maar met die mure van die hok.
Hoe om 'n winkel te maak
Die afmetings van hierdie ontwerp sal afhang van die breedte van die stand self. Om die bank aanmekaar te sit, benodig jy:
- sitplekbord;
- stawe (vier vir bene en dwarslatte en twee vir stutte).
Jy kan die bankelemente aan mekaar vasmaak met selftappende skroewe of spykers. Alhoewel die lugtemperatuur in 'n infrarooi sauna gewoonlik nie 50 grade oorskry nie, moet die spykerkoppe in die hout gesink word. Voordat u voortgaan met die samestelling van die bank, moet u die tekening daarvan maak. Dit sal onnodige foute vermy.
Monteer die bank in die volgende volgorde:
- kap hout volgens die tekening;
- snitte word in die bene gemaak vir die dwarsbalke “in halwe boom”;
- maak die bene en dwarsstawe vas;
- die sitplek is aan die gevolglike strukture vasgeskroef;
- maak die stutte regeen punt na die sitplek en die ander punt na die onderste relings.
Wat jy moet weet
Dit is nie nodig om die houtelemente van die infrarooi bad te vernis nie. Die verwerking van hout en planke met 'n oplossing van brandbeskerming sal genoeg wees. Alhoewel die lug in so 'n sauna nie te veel verhit word nie, sal skadelike stowwe tydens die gebruik beslis die vernis begin vrystel.
Doen-dit-self-installasie van 'n voltooide stand
Soos jy kan sien, is dit nie so moeilik om self 'n infrarooi sauna saam te stel nie. Maar dit is natuurlik makliker om steeds 'n voltooide model te koop. Fabrieksinfrarooibaddens word soos volg geïnstalleer:
- Pak bokse met bykomstighede uit. Dit is beter om hierdie bewerking uit te voer op die plek waar die sauna veronderstel is om geïnstalleer te word.
- Lê die agterpaneel vertikaal op die onderkant.
- Lê kantbalke regs en links.
- Installeer die rugleunings en sitplekke.
- Samestelling van die stand.
- Breng die voorpaneel aan.
- Hulle skroef die lonte onder die verwarmers vas.
- Installeer die plafonlamp.
- Bevestig handvatsels op die deur.
Infrarooi baddens: die voordele en nadele van besoek
Wat, in werklikheid, verklaar die groot gewildheid van sulke strukture? En hoewel die afmetings van infrarooi sauna's klein is, neem hulle natuurlik nogal baie spasie in 'n woonstel of huis op. Ja, en dit kos om 'n infrarooi bad saam te stel (selfs met jou eie hande)relatief duur. So, wat laat mense sulke strukture in hul huise installeer?
Die gewildheid van die infrarooi bad word hoofsaaklik verklaar deur die feit dat dit as baie voordelig vir die gesondheid beskou word. Die liggaam van 'n persoon in so 'n kajuit warm 'n paar sentimeter diep op. Dit is die grootste voordeel van die infrarooi bad. Ter vergelyking: in 'n konvensionele sauna word die liggaam net 'n paar millimeter diep warm.
Om 'n infrarooi sauna, soos 'n gewone bad, vir genesingsdoeleindes te gebruik, beveel dokters egter slegs vir voorkoming aan. Terselfdertyd, volgens kenners, moet mense in geen geval so 'n badhuis besoek nie:
- met swamvelletsels;
- met aansteeklike siektes;
- vir alle soorte kwaadaardige gewasse;
- tydens enige siekte in die akute stadium;
- vir ernstige niersiekte.
Dit word ook nie aanbeveel om die infrarooi sauna te besoek vir mense wat gewrigbeserings opgedoen het (die eerste twee dae).
