Hoe om jouself in 'n kritieke situasie te beskerm en nie die noodlottige rol van 'n slagoffer in 'n impromptu lewensdrama te speel nie? Om dit te doen, moet jy selfverdedigingstoerusting by jou hê en die vaardighede bemeester om dit te gebruik. Kom ons kyk na watter verdedigingsmetodes deur die wet toegelaat word, en wat spesiale toestemming vereis, en vind ook die voor- en nadele van elke tipe uit