Besoek aan baddens en saunas het die afgelope tyd al hoe meer algemeen geword. Iemand vat 'n stoombad vir gesondheid, en iemand spandeer so tyd saam met vriende. Maar waarskynlik droom almal terselfdertyd daarvan om hul eie Finse sauna in die woonstel te hê. Eens was dit onmoontlik om dit eers voor te stel, maar in ons tyd is dit 'n werklikheid.
Wat is die geheim van gewildheid?
Finse sauna is een van die gewildste soorte baddens. Baie redeneer oor hul skade en voordele vir menslike gesondheid. Hul skade is egter dieselfde as dié van ander saunas (dit is teenaangedui vir hartpasiënte, hipertensiewe pasiënte, pasiënte met ander chroniese siektes en swanger vroue), en die voordele is aansienlik. Dus, die Finse sauna het 'n positiewe uitwerking op die kardiovaskulêre stelsel, longfunksie, reinig die liggaam van gifstowwe en gifstowwe (het 'n ontgiftende effek), verbeter spiertonus en funksie, verlig stres enSpanning. Om die voordelige effek van die prosedure te kry, moet die tyd wat in die sauna spandeer word nie 15 minute oorskry nie.
Finse sauna word dikwels gebruik deur diegene wat gewig wil verloor. Die verlore gewig keer egter gou terug, aangesien die vloeistof wat in die liggaam opgehoop is, verlore gaan, nie vet nie. Daarom is die sauna net goed as 'n byprosedure in 'n omvattende gewigsverliesprogram. Byvoorbeeld, gereelde besoeke aan die sauna deur natuurlike scrubs en maskers te gebruik, sal slap vel styf maak nadat jy gewig verloor het, sy elastisiteit, toon en syerigheid herstel.
"Tuis" Finse sauna. Foto
As gevolg van soveel positiewe eienskappe droom baie stedelinge daarvan om 'n privaat sauna in hul woonstel te hê. Boonop verlig dit stres en slapeloosheid perfek, wat so belangrik is vir 'n moderne stadsbewoner. Om dit selfs in 'n klein woonstel te installeer (nie soos in woonstelle nie) is redelik haalbaar - vandag se tegnologie laat jou toe om iets anders te doen. Besluit om so 'n stap te neem, word die plan werklik op drie maniere verwesenlik. Jy kan 'n Finse sauna klaargemaak koop (industriële produksie), jy kan dit self monteer en installeer (mits jy of jou vriende die relevante kennis het), 'n stoomkamer bestel by 'n maatskappy wat spesialiseer in die vervaardiging en installering van individuele saunas. In hierdie geval sal die stoomkamer uitsluitlik gemonteer en saamgestel word vir die bestaande parameters van die woonstel en die kamer waar die sauna sal wees.
Finse sauna in 'n woonstel
Die maatskappy se ontwerpers sal afmetings neem, berekendie hoeveelheid en koste van materiaal, sal u 'n skatting gee en dan voortgaan met die vervaardiging van die stoomkamer. Installasie sal ook by die algemene lys van werke ingesluit word. Sauna's wat op 'n turnkey-basis saamgestel is (onderhewig aan die pligsgetrouheid van die vervaardiger) pas perfek in die kamer, en hul werk is aangepas by die "kenmerke" van die kommunikasie van 'n spesifieke woonstel. Fabrieksstoomkamers mag dalk nie styf teen die muur pas nie of nie vir hierdie kommunikasie aangepas wees nie. In hierdie geval sal bykomende installasiewerk vereis word. Finse sauna's word gewoonlik in badkamers geplaas (daar is 'n drein, water, ens.). Daar is egter gevalle wanneer hulle op wye geïsoleerde loggia's geïnstalleer word. Vir hierdie opsie sal spesiale kommunikasie deur die hele woonstel uitgevoer moet word, wat nie altyd moontlik is nie. 'n Finse tuissauna word deur elektrisiteit aangedryf, en die verbruik daarvan kan aansienlik wees. Die gemiddelde koste om 'n sauna in 'n woonstel te installeer begin vanaf 100 duisend roebels sonder installasiewerk.
